從心認識自己 

你是否曾經有過這樣的疑問「我到底是誰?」、「為什麼總是在重複某些模式?」、「我和某些人總是特別契合,而和某些人總是有衝突?」這些問題,也許不是要被「解決」,而是等待被看見與理解。
在我們與外在世界互動的同時,內在靈魂也一直在呼喚我們,回到真正的自己,認識那個被遺忘已久的本質。
我是你的心靈嚮導,在這片靈性地圖中,運用「獨角獸靈數密鑰、癒見棋跡,以及馬雅曆13月亮等工具」,通往你內在智慧的橋樑,憶起真正的自己、找回光,活出與生俱來的天賦與使命。

我們每個人都在通過各種方式成長,通過成長讓自己的生命體驗中有更多新的體悟和收穫,讓自己的身心靈能得到滋養得到提純。
在學習過程中,我們有時會因明白些世間本質的規則,能看清某些事物運行最後呈現的結果,從而也提升自己看問題的角度,以更加多維的方式,以理解他人的態度,看待他人,但是,我們需要注意,不要隨意用來指導他人,不僅不能有效達成自己渴望達成的目的,反而容易造成關係的矛盾。

獨處時刻

2024-08-24
『你必須每天都能死於一切已知的創傷、榮辱以及自製的意象和所有的經驗,如此你才能從已知中解脫。』——克裡希那穆提

內心平靜

2024-08-23

我們怎樣才能在日常生活中找到內心的平靜呢?學習如何接地是一項寶貴的技能,「接地或紮根」本質上意味著與當下保持聯繫,而不迷失在混亂思想或情感中,由於地面象徵著穩定和力量,保持接地本質上意味著找到我們內在的根源以及與我們內在聯繫,紮根自己的關鍵不在於控制自己、他人或情況,而在於讓一切順其自然。「當我們將目光放在尋找術時,我們忽略了真正的道。」

我們都有能力打破限制自己的咒語,創造我們真正渴望的生活,即使有時我們會陷入負面的思想和限制性的信念,令我們無法發揮完全潛能,但只要我們知曉,透過覺察自己所參與的負面自我對話,和自我關懷的練習來挑戰那些想法。

像個孩子般,能夠看見並享受生活中那些看似微不足道的小奇跡,看見花朵的美麗、聆聽鳥兒的歌唱、感受日出的光輝、窗戶玻璃上滴落的雨珠,當我們用真正洞察的眼睛去看這些事物,它們是多麼簡單,卻又如此美麗!

內在過程

2024-08-14

在生活中,我們是常感到充滿活力、好奇、創造、希望、愛、喜悅、和平與繁榮?還是,常感到壓力、沉重、緊張、不安、悲傷、焦慮、恐懼、憤怒、無助和耗盡?也或者,我們常處於這兩邊之間某個狀態,在積極和消極、光明與黑暗、愛與恐懼、失望與希望、創造性與破壞性、耗盡與力量、混亂與和諧...的感覺之間總是在失去平衡中波動?