心靈微光

在忙碌之餘，你是否有停下腳步，問問自己：「這一年，我是否好好照顧自己的感受？」用一個深呼吸釋放所有的疲憊，輕輕告訴自己：「辛苦了，接下來會更好。」這是一種溫柔的自癒，也是一份對自己的感恩。

我深愛並接納自己，我選擇完全地釋放和放下恐懼
全然的回到充滿勇氣和決心的力量中

「不要抗拒生命帶來的改變，而是讓生命透過你流動。」－Rumi

冥王星的黑暗，滿月的潮汐，土星的磨練，從不是為了摧毀我們，而是來啟動我們那本就潛藏於靈魂深處的智慧與力量。

人並非自己的主宰，而主要受一些不為我們所知的力量控制，這些力量來源於自己的潛意識部分， 潛意識的形成源於過往影響深刻的事件，所儲存的記憶、感受、思想覺知，佔據意識的一大部分，潛意識受到先天因素影響外，後天因素也占很大的比重，而原生家庭是我們過往經驗的結果和載體，是距離我們最近時間中的重要潛意識反應機制組成以及加深點。

所有我們聽見的都只是觀點，而不是事實，所有我們看見的都只是視角，而不是真相，立場就是被位置和利益影響的觀點，當站在那個立場持相應的觀點而不是事實，當站在那個立場都會站在那個視角看不到真相，就如同「鴨兔錯覺圖」一樣，有兩種不同的觀察方式，可以看成兩種完全不同的東西，每個人都會活在自己的認知世界裡。