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你知道嗎?不是每個人都適用同一種療癒方式,也沒有所謂的療癒公式或是SOP!
你是否曾經有過—
突然感受不到自己的喜怒哀樂,彷彿與內在斷了連結?明明身體還在運作,心卻像靜音了一樣;有時候,甚至連一個可以形容自己情緒的詞都找不到,只好默默地戴上面具,或讓自己躲進殼裡,與世界隔離,其實,你不是不夠勇敢,也不是太敏感,而是你正經歷一段內在深處的低語期,靈魂正在悄悄提醒你:「是時候回到自己了。」
在這樣的時刻,其實我們不需要言語,不需要邏輯,只需要一張畫紙、一支筆、一抹色彩,讓創作成為你與內在重新對話的橋樑。
藉由創作與靈魂對話,協助我們將難以用言語描述的情感具體化,自由地表達和探索內在的情緒和想法,釋放內在的情緒,讓能量得以流動。
因此沐癒心藝徑誕生了,我們秉持著「 藝術即療癒」 打造一個靈魂藝術與創作療癒的空間,透過藝術創造畫出心徑,釋放情緒、療癒內在,在這邊不是為了創作出漂亮的作品,而是為了深入地了解自己,增強自我覺察,重新連結那個真實的自己,藝心一藝,啟動靈魂轉化的旅程。
這是一趟屬於你的靈魂創作旅程,讓我們以藝術創作為橋,引領你回到內在溫柔的光中,走上屬於自己的心藝旅程 。